Yoga

Yoga 

Stressreduktion durch Körperarbeit! Erlernen der Grundpositionen zu besserer Körperwahrnehmung, Konzentrations- und Entspannungstechniken sowie Atemübungen gehören zum Programm.

Kurszeiten Yoga

 

 

Mittwoch, 16.30 – 17.55 Uhr  geänderte Anfangszeit

28.08.-18.12.19/Preis: 146,00 € /  Leitung: Leonard / Ort: Halle 1Kursnummer: 2192057

 

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Das Sport- & Gesundheitszentrum Essen-Werden

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