Yoga

Yoga 

Stressreduktion durch Körperarbeit! Erlernen der Grundpositionen zu besserer Körperwahrnehmung, Konzentrations- und Entspannungstechniken sowie Atemübungen gehören zum Programm.

Kurszeiten Yoga

 

Mittwoch, 17.00 – 17.55 Uhr  NEU

09.01.-10.07.19/Preis: 156,00 € /  Leitung: Leonard / Ort: Halle 1Kursnummer: 2191057

 

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Das Sport- & Gesundheitszentrum Essen-Werden

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