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Kurse

Regelmäßige Bewegung fördert die geistige und körperliche Fitness und hält Sie fit für den Alltag.

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Kraftraum

Die Muskulatur dient dem Menschen in erster Linie dazu, den Körper zu stützen und willkürliche Bewegungen zu ermöglichen..

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Schwimmbad

Das 1971 eingeweihte Bad liegt am Rande des Werdener Stadtkerns, direkt am Ruhrufer, mit herrlicher Sicht auf die Brehminsel.

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Sauna

Wer regelmäßig in die Sauna geht, kann damit Körper und Seele etwas Gutes tun.

Das Sport- & Gesundheitszentrum Essen-Werden

bietet Ihnen eine Vielzahl an ausgewählten Kursen für mehr Fitness und Gesundheit.

News

Ab Mittwoch 06.11. wieder geöffnet

Gute Nachrichten für alle Bade- und Saunagäste. ...

5. November 2019 c 0

Stellenangebot

Das Sport- und Gesundheitszentrum Werden begeister...

11. Oktober 2019 c 4

Anmeldung für das 1. Halbjahr 2020

Die Anmeldung für das erste Kurshalbjahr 2020 beg...

17. September 2019 c 13

Schwimmen lernen restlos ausgebucht

Wir weisen darauf hin, dass wir bis Ende 2019 leid...

2. Juli 2019 c 2

Yoga – Tanken Sie Ruhe und Kraft

Ab Januar 2019 auch bei uns:  Hatha-Yogakurse unt...

2. April 2019 c 9

Wassergewöhnung für Kinder mit ihren Eltern

Die Wassergewöhnung richtet sich an 4-5-jährige ...

1. April 2019 c 12

Pilates – Das Kult-Training

Grundlagen einer schonenden Gymnastik nach Pilates...

28. März 2019 c 11

Wirbelsäulengymnastik – Stärken Sie Ihr Muskel-Skelett-System

Bewegung zur Förderung des Muskel-Skelett-Systems...

21. März 2019 c 12

Aquafitness – Gelenk- und bänderschonendes Training

Ein intensives Ausdauertraining im tiefen Wasser z...

12. März 2019 c 16

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