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Kurse

Regelmäßige Bewegung fördert die geistige und körperliche Fitness und hält Sie fit für den Alltag.

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Kraftraum

Die Muskulatur dient dem Menschen in erster Linie dazu, den Körper zu stützen und willkürliche Bewegungen zu ermöglichen..

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Schwimmbad

Das 1971 eingeweihte Bad liegt am Rande des Werdener Stadtkerns, direkt am Ruhrufer, mit herrlicher Sicht auf die Brehminsel.

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Sauna

Wer regelmäßig in die Sauna geht, kann damit Körper und Seele etwas Gutes tun.

Das Sport- & Gesundheitszentrum Essen-Werden

bietet Ihnen eine Vielzahl an ausgewählten Kursen für mehr Fitness und Gesundheit.

News

Anmeldung für das 1. Halbjahr 2020

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29. November 2019 c 14

Mobil Bleiben

Für alle, die nicht mehr auf die Matte wollen ode...

12. Oktober 2019 c 0

Yoga – Tanken Sie Ruhe und Kraft

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2. April 2019 c 9

Wassergewöhnung für Kinder mit ihren Eltern

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Aquafitness – Gelenk- und bänderschonendes Training

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