Monat Februar 2020

Freies Training in unserem Kraftraum

Unser Kraftraum ist mit folgenden Geräten ausgestattet: Butterfly, Schultermaschine, Beinstrecker und Beinbeuger, Bauchmuskel- und Bankdrückmaschine, Rückenzug- und Rückenstreckmaschine, Beinpresse sowie ein Universalkabelzug. Zum Aufwärmen bzw. Cardiotraining stehen zwei Fahrrad-Ergometer zur Verfügung. Alle großen Muskelgruppen werden durch die 10 Stationen abgedeckt.…